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 Les rêves lucides

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Faites-vous des rêves lucides ?
Non, jamais.
17%
 17% [ 3 ]
Oui, rarement
44%
 44% [ 8 ]
Oui, souvent
39%
 39% [ 7 ]
Je suis lucide dans tous mes rêves
0%
 0% [ 0 ]
Total des votes : 18
 

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Casa
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MessageSujet: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 10:17

J'ai vu en parcourant le forum que certains ici font parfois des rêves lucides ( des rêves dans lesquels on sait qu'on est en train de rêver ), donc je propose ce petit sondage.

Pour ceux qui n'en on jamais fait mais que ca intéresse je posterais plus tard quelques petites tecnhiques qui permettent de devenir lucide en rêve ^^
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eddy
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 10:26

sa peut etre interressant de savoir ces techniques.
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koa666
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 10:30

Cela m'est arrivé très rarement c'est surtout dans le rêve je sais que je dort mais la curiosité me pousse à voir le rêve plus longtemps mais ça m'est peu arrivé...
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Tbrini
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 12:00

une fois j'ai rêvé que je rêvé mdr mais en fait je savais que je rêvé mdr bon je commence a plus savoir ou donner de la tete mdr bon enfin vous m'avez compris
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SiD
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 12:57

LOL!

J'ai rêver dans un rêve que j'me réveillais en retard (hyper réaliste les 2 rêves en plus)
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:06

Moi (je pense qe c'est normal mais bon) je peux controler quand je me reveille!
Exemple:Je fais un cauchemar et j'en ai marre je me dis "j'en ai marre je me reveille" et je suis reveillée.
C'est normal ou pas?
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Casa
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:06

SiD a écrit:
LOL!

J'ai rêver dans un rêve que j'me réveillais en retard (hyper réaliste les 2 rêves en plus)

Ca c'est ce qu'on appelle un faux-éveil, c'est assez courant le matin, et quand on a peur de ne pas se réveiller à l'heure.

Citation :
Moi (je pense qe c'est normal mais bon) je peux controler quand je me reveille!
Exemple:Je fais un cauchemar et j'en ai marre je me dis "j'en ai marre je me reveille" et je suis reveillée.
C'est normal ou pas?

Il n'y a rien d'anormal. Mais ce n'est pas forcément donné à tout le monde. Est-ce que c'est le cas pour tout tes rêevs ou juste parfois ?
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:08

Pour tout mes cauchemars et pas mes reve.
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Casa
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:09

lov2203 a écrit:
Pour tout mes cauchemars et pas mes reve.

OK, ben je pense que tu as un gros potentiel pour transformer ces cauchemars en rêves lucides. ^^
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SiD
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:11

Oai moi aussi ça m'arrive de me réveillé volontairement mais quand je sens vraiment que c'est mauvais
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:12

Oua.C'est que je suis forte.Bon j'attend la reponse des autre pour voir ce qu'ils en pensent.
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Casa
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:17

En fait d'après les stats, il semble que les jeunes adolescents sont plus enclin a rêver lucidement, et que cette capacité se perd avec l'âge ( à moins qu'on l'entretienne bien sûr )
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SiD
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:18

C'est koi la technique pour être lucide dans ses rêves?
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:19

Et pour l'entretenir?
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SiD
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:21

HIHI on se compète! lol!
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titi
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:22

moi sa m arrive presque tout le temp , un jour j ai fait un cauchemar et le lendemain se qui m est arriver c est ce que j avais rever alors sa ma fait peur sur le coup mais depuis sa ma plus refait j ai juste l impression des fois de revivre des chose
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:22

Ouais lol.
Mince je me suis fait doublée.Mais euh


Dernière édition par le Jeu 19 Oct - 13:24, édité 1 fois
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SiD
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:24

Tiens ça m'est arrivé avant hier je crois d'avoir la sensation de revivre un rêve
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:24

Moi sa me le fais tout le temps
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titi
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:27

j ai toujour eu peur que les personne me croit pas et je suis rassurer quand vous me dite que sa vous le fait aussi
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Casa
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:27

OK.

Alors il existe plusieurs méthodes.


- La première, et la plus facile, est tout simplement de lire le plus d'articles possible sur le sujet, le fait de lire les rêves lucide des autres, imprègne le subconscient qui se fait petit à petit à l'idée du rêve lucide.

- L'auto suggestion : c'est très con, mais ça aide énormément. Tout simplement, le soir avant de vous endormir, répéter a voix haute plusieurs fois : " Je suis lucide dans mes rêves". Cela marque le subconscient et peut aider à effectivement se rendre compte que 'lon rêve.

- Les tests de réalité : Là c'est plus compliqué. Il s'agit de faire durant la journée, des "tests" qui permettent de s'assurer que l'on ne rêve pas. A chaque fois fois que vous voyez un truc un peu étonnant, vous faites un test, les plus efficaces ( et les plus discrets) sont de se boucher le nez et d'essayer de respirer au travers, ou d'essayer de s'allonger l'index. C'est bien évidemment impossible en réalité, mais le fait d'en faire une habitude va, la aussi, marquer le subconscient. Normalement après une période de quelque ssemaines, vous allez commencer, machinalement, à faire ces tests de réalité dans vos rêves. Sauf que dans vos rêves, vous arriverez à respirer au travers de votre nez bouché, ou à allonger votre index, et vous rendra lucide.

- L'endormissement conscient. C'est la technique la plus difficile. Il s'agit de s'endormir sans perdre conscience, et ainsi passer directement dans un rêve lucide. Le "problème" de cette technique est que bien souvent, le rêve dans lequel on entre est très réalisté, et confondu avec un voyage astral. Mais c'est un autre débat.
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:30

Mais ça apporte quoi en plus de faire des reves lucides?
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Casa
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:32

Vous allez trop vite ! Razz


Bon je continue, une fois que vous êtes dans votre rêve en train de vous dire " putain je suis en train de rêver !", le plus important c'est ne pas se réveiller. L'excitation ou la peur à tendance à réveiller immédiatement le rêveur.

Le premier truc, c'est de rester calme, de respirer un grand coup. Ensuite, prendre bien conscience que l'on rêve, se répéter plusieurs fois " je suis en train de rêver, je peut faire ce que je veux etc..."

Un bon moyen pour "récupérer" le rêve quand il commence à se brouiller, c'est de faire qqchose de physique, par exemple se frotter les mains, ou sauter plusieurs fois de suite. Le fait de refaire des test de réalité d etemps en temps aussi, peut aider à rester lucide plus longtemps. Ne pas penser à son corps dans le lit, mais se concentrer sur les éléments du rêves, aux sensations ( elles sont extremement réaliste en rêve lucide )
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Lov
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:34

Oula.Tou ça en dormant.C'est pas un peu dur??
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titi
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MessageSujet: Re: Les rêves lucides   Jeu 19 Oct - 13:36

je crois que c est un peu plus haut que mes capaciter sa
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